Mjólk er góð fyrir tennur og bein

06.02.2020

Vissir þú að ysta lagið á tönnunum okkar, glerungurinn, er harðasti vefur líkamans? Þrátt fyrir þessa staðreynd er glerungurinn engu að síður viðkvæmur fyrir ýmsum súrum drykkjum og matvælum sem skaðað geta tennurnar.

Í tilefni tannverndarvikunnar viljum við nota tækifærið og benda á að bæði Embætti landlæknis og Tannlæknafélag Íslands hvetja fólk til að drekka frekar vatn eða mjólk í stað súrra drykkja á borð við gos- og orkudrykki til að varðveita viðkvæman glerung tannanna og draga úr líkum á glerungseyðingu. D-vítamínbætt mjólk inniheldur kalk, fosfór og D-vítamín sem allt eru nauðsynleg efni fyrir viðhald og vöxt beina og tanna.

Frekari upplýsingar um glerungseyðingu og tannvernd má finna á vefjum Embættis landlæknis og Mjólkursamsölunnar.

Fleiri fréttir